1.母乳喂养与合理添加辅食是婴儿最佳的喂养方式,培养清淡口味和自主进食能力,不强迫、不放任。
2.减少限制身体活动的照护方式,释放运动本能,保证活力玩耍时间,促进运动发展。
3.与婴幼儿多交流,进行适宜的养育教育,重鼓励、多引导、不溺爱。
4.有固定可靠的养育人,提供健康安全的照护,发现异常及时就医。
5.定期体检,建立生长发育档案,适时接种疫苗,提高机体免疫力。
6.远离烟尘,勤洗手,保持口腔卫生,避免视屏行为。
7.帮助婴幼儿尽早建立生活节律,保证充足睡眠。
(来源:全民健康生活方式行动微信公众号)