●东风街社区卫生服务中心 蒋梨华公卫医师
寒是一种对于温度的感觉,寒与热是相对的寒为冬天的主气,在气温较低或气温骤降的情况下,都易形成寒邪而致病。寒具有阴冷、凝结、阻滞的特性。寒为阴,热为阳。当寒侵入人体后,血液就失去了阳气的温煦,就会运行不畅、淤堵不通。寒还有收缩、闭塞的作用。遇寒后筋脉缩紧,整个人就往里缩,四肢屈伸不利。汗毛孔遇寒也会关闭、堵塞,不易出汗。不通则痛,疼痛是因寒致病的重要特征,不论是四肢的关节疼痛还是心痛、胃痛、腹痛、头痛等,都与寒有直接的关系。寒用热除,有热则缓、则减、则愈。热是治疗一切寒症的法宝,可以在饮食中吃温热、辛食物辣的祛寒;可以多穿衣服保暖祛寒;可以用各种物理方法如热敷、理疗、艾熏等对局部加热祛寒等。