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戒烟趣事
戒烟趣事
戒烟趣事
发布时间:2014-06-09
上个世纪七十年代,还是参加工作后的小青年就开始吸烟了。算起来烟龄已经有几十年,算个老烟民了。在这个过程中,由于多种因素,断断续续的戒烟有七、八次。但是,由于自己的意志不够坚定,都在中途退却,因而次次流于形式而泡汤了。
戒烟的趣事。记得第一次戒烟时,还很年轻,当时是在县里担任秘书工作。提起笔来就想吸烟,不吸烟就没有思路,就没有词汇,吸烟和写材料已经密不可分,形成了一种工作习惯。好像香烟就是思路,香烟就是词汇,香烟就是材料,香烟就是智慧似的。为了帮我戒烟,老伴儿托人从市里买了二百小袋山楂球,以供我戒烟专用,连孩子都不让吃。她不在家的时候,我就把山楂球分给儿子和女儿吃。结果,山楂球一袋一袋全吃完了,烟也没有戒成。
第二次戒烟,更有意思。为了表示我戒烟的诚意和决心,戒烟的那天,我把库存的香烟、打火机、烟灰缸、烟嘴、烟盒,统统都送给朋友了,为的是不留一点念性。为了防止我戒烟闲极难忍,老伴儿又事先准备了山楂球和一堆小食品。一天、两天、一星期。眼看就要戒烟成功了,结果喝了一顿大酒,当时就又把烟捡起来了。老伴儿讥讽的说,“你啊,要是能把烟戒了,我这辈子都能把饭戒了”。这次戒烟,费了好大的劲,还是“瞎子点灯白费蜡”,又没戒成,照吸不误。就这样,在几十年的吸烟生涯中,断断续续的戒烟有七八次,都没能戒烟成功。
这次戒烟,一举成功。去年十月二十一日,农历九月初七,九月初九重阳节的前两天,星期日,这个日子我终生难忘。当时,身体有点不适,不知什么原因,当天不想吸烟,吸两支烟也感觉没有味道。当时突发奇想,不如就此机会把烟戒了吧。这次戒烟,有如下理由:第一,吸烟,有害健康,是有百害而无一利的不良行为,国家三令五申的提倡戒烟,当戒;第二,吸烟,危害环境,二手烟影响他人的健康,不道德,该戒;第三,老伴儿跟着屁股磨叽,唠叨个没完,更重要的是她闻到烟味过敏,必戒;第四,网友们支持,蓝雨、逗号、燕子、静思、三毛、夜静等网友看到戒烟的消息,发来帖子给予鼓励,很是感动,不戒烟对不起网友。这些理由,对于我这个有着几十年烟历的老烟民来说,也算足够充分的了。
说戒就戒。当时因为过去戒烟多次,都没成功的故事,这次戒烟就多生个心眼。戒烟绝不声张,要保持低调,成功了再说。如果戒烟不成功,半途而废,接着吸烟,谁也不知道戒烟的事,也就不会有舆论。就这样,不声不响的、没有任何先兆的开始了戒烟的壮举。一天、两天、一周、两周,坚持,坚持,再坚持。到现在,戒烟一个半月,终于熬过来了。前两天,与朋友一起吃饭,接下来打麻将。朋友们见我不吸烟,都感到很不可思议。就在这个场合,我正是宣布戒烟成功!
戒烟的好处。戒烟的好处,我认为起码有三点:一是,有利于身体健康,特别是老年人,对于防止“三高”、诱发心脑血管、呼吸系统等疾病的确有好处;二是,有利于维护良好的环境,对于促进家庭、社会、自然的和谐有利;三是,现在吸香烟的档次都很高,戒烟一年下来,起码可以节省数千乃至上万元。因此说,戒烟,是利国、利民、利社会、利家庭、利自身,一举多得的好事。
现在有一句话我很赞,“戒了烟,限制酒,听老婆话,跟儿子走”,很有养生的道理。戒烟限酒,是为了身体的健康;听老伴儿的话,是因为老伴儿爱你,不会害你;跟儿子走,是因为儿子孝道养老。总而言之,身体是自己的,健康即是幸福,健康就是财富。我相信,热爱美好人生,享受幸福生活,应是人人的出发点和落脚点。(田玉杰)
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