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《心态决定健康》连载之...
《心态决定健康》连载之...
《心态决定健康》连载之三十二
发布时间:2014-12-22
广东药学院 邹宇华教授主编
高压会逼孩子选择逃避
【心灵感言】物极必反,正如一条弹簧,当所承受的压力远远超过它的弹性范围时,所造成的反弹就会是毁灭性的。父母应该以平和的心态加强与孩子的沟通,过多的指责,会带来孩子的自卑;过高的期望,会带来孩子的绝望。
【案例回放】 有这样一个家庭,母亲是位教育工作者,连续多年被评为优秀教师,父亲是一个律师,自己开着一家律师事务所。这对夫妻有一个儿子正在读高中,而这个孩子却不像父母那样优秀,父母提起他来就是“我那不争气的儿子”。
儿子小时候聪明活泼,夫妇俩想尽办法为他创造条件,让他上各种兴趣班、提高班,还买了许多辅导书给他看。可是孩子的学习成绩始终没有达到他们的要求。小学时,孩子的学习成绩在班级属中上水平,进入初中后,他逐渐变得不听话,常常和父母唱反调,对学习厌烦,学习成绩明显下降。读初三时,常常逃学,为此父母斥责过他无数次。一天清晨,夫妇俩发现儿子不辞而别,书桌上留了一封信:
“亲爱的爸爸、妈妈:
我走了,我实在是不配当你们的儿子。你们那么优秀,而我是如此的平庸,学习上我实在无法达到你们的要求,让你们丢脸了。
其实我也曾想把书读好,可不知怎么就是提不起兴趣来。我感到压力太大,喘不过气来。的确,你们为我创造了良好的读书环境,给我买了许多中外名著、课外辅导书籍,还给我一间书房读书,可你们越这样我就越怕让你们失望。
我很感激你们,也知道你们对我的爱和期望。但同时你们也剥夺了我作为孩子玩耍的权利,使我失去了很多乐趣。你们不允许我外出和同学玩,说这是在浪费时间,还怕我学坏。我的业余时间除了读书还是读书,我几乎没什么知心朋友。你们工作又那么忙,很少与我交流,即使是找我谈话也永远是那个主题——好好读书,要求我达到很高的分数。
上周的测试成绩出来了,我又没考到80分,你们知道了,又要骂我了吧?我觉得这个家已容不下我这个不爱读书的人。我走了,请别找我。
儿子”
后来,父母在火车站附近找到了孩子。但回到家里,儿子表示不想读书了,否则他还会离家出走。
【心态调适】 生活中,一些父母把孩子视为私有财产,为了出人头地、光宗耀祖,不断给孩子加压,剥夺了孩子交友和玩耍的权利,对孩子或冷言冷语或棍棒教育,结果非但达不到预期效果,反而弄得亲子冲突不断,使孩子感到生活枯燥无味,厌学情绪油然而生。
父母应放弃高压政策,运用“减负的方法”减轻孩子的压力。这样做是非常有意义的,减轻孩子的精神负担,会给孩子的身心健康带来好的影响,同时又可以缓和亲子矛盾,如果处理得好,甚至还可以改变孩子对待学习的态度。那么,如何给孩子减负呢:
① 父母不要拿自己的孩子跟一些出色的孩子相比,当你对孩子说“你看人家的孩子……”时,其实就是在对孩子说:“你太没用了,比起人家的孩子,你差得太远了!”这样一来自然会增加孩子的心理负担。要知道,在一个集体中,总有出色的、一般的、较差的,把出色的作为较差的比较对象,只会打击较差者的自信心,增强其反感意识和叛逆心理。
② 在家里不要用教师身份或其他领导身份管教孩子,而要以慈爱的父母角色和孩子倾心交谈,拉近距离,认真了解孩子的思想动态及兴趣所在,尊重孩子的想法,为孩子营造轻松愉快的读书氛围。一旦孩子接受父母作为他的知心朋友,消除令他窒息的高压环境,就能改变他对读书的厌倦。
③ 最好根据孩子的兴趣,激发他的读书热情。至于孩子今后的路怎么走,父母可以进行引导,但不能代替孩子做决定。高压只会引起反抗,让孩子更不听话,更不爱学习。
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