3月3日为全国爱耳日,今年的宣传教育活动主题确定为“安全用耳,保护听力”。据统计,我国有听力残疾人2780万,每年新增听力残疾人逾30万,是世界上听力残疾人最多的国家。研究表明,噪声是导致听力残疾的重要原因之一。近年来,伴随手机、平板电脑等电子产品的普及以及歌厅、酒吧等娱乐场所增多,社会公众特别是青少年因不当用耳发生噪声性听力损伤的风险日益加大。我们应重视安全用耳,保护听力。
关于耳聋的10个事实
1.全世界有3.6亿人患有残疾性听力损失
占全世界人口5.3%,其中3200万是儿童。残疾性听力损失的定义是:
成人(15岁及以上)更好的那只耳朵听力损失超过40分贝;
儿童(0-14岁)更好的那只耳朵听力损失超过30分贝。
2. 慢性耳部感染是导致听力损失的主要原因
慢性中耳炎的全球发病率从发达国家的1%到发展中国家的46%不等。慢性中耳炎会导致听力损失,并可能引起威胁生命的并发症和死亡。慢性中耳炎很大程度上是可以预防的,而且可以通过药物和手术进行有效管理。
3. 噪音是导致听力损失的主要可避免原因
无论是发达国家还是发展中国家,在引起听力损失方面,噪音都令人关切。在很多国家,过量噪音已成为职业危害补偿的最主要原因。从全球看,年轻人面临的社会噪音风险在增加,如音乐和娱乐工具噪音。
4. 听力损失也可能是由于使用耳毒性药物造成的
一些常用药物(如氨基糖甙类、抗疟药)可能导致不可逆听力损失。应通过提高卫生保健提供者的认识以及促进合理用药预防耳毒性。
5. 每1000个婴儿里就有0.5-5个出生时或在儿童期早期即出现残疾性听力损失
及早发现和管理对于为耳聋和听力缺损婴儿提供适当支持十分重要,这将帮助他们在社会中享受平等机会。
6. 65岁以上人群中,每3人中就差不多有1人受到听力损失的影响
如不加以治疗,听力损失会影响沟通,还会造成社交孤立、焦虑、抑郁和认知能力下降。可以通过多种手段有效管理老年性听力损失,包括使用助听器。
7. 可以通过公共卫生行动预防一半听力损失
相关行动包括:
免疫接种;
健康用耳和听力保健习惯;
对急性和慢性耳病进行有效治疗。
8. 提高认识对于实现有效耳保健和听力保健至关重要
有必要在以下人群中提高认识:
社区
卫生工作者
决策者
国际伙伴。
9. 发展中国家约有20%听力损失者需要助听器
据估计,全世界约有5600万助听器使用者。据估计,目前助听器产量只能满足发展中国家3%的需求。
10. 手语帮助人们与耳聋者沟通
耳聋者和盲聋者往往使用手语。不同文化使用不同的手语,但手语也是合法语言,有自己的词汇和语法。应鼓励家人、医务工作者、教师和雇主学习手语以便促进与耳聋者的沟通。
耳部护理的相关问答
●问:我怎样才能让我孩子的耳朵保持清洁?
答:耳朵是自我清洁的器官,不需要任何主动清洁。只要清洁耳朵外部就可以了。没有卫生专业人员的处方,不要把任何东西插入耳朵或注入任何液体。
●问:为什么我的孩子耳痛?
答:造成耳痛的问题可能有:
耵聍(耳垢)栓塞;
耳道急性感染;
耳膜急性感染;
中耳积液。
为查明问题,应带孩子去做耳科检查。耳痛可能会导致严重问题,所以不应轻视。
●问:我如何才能预防孩子出现耳部感染?
答:对耳朵进行良好护理就能防止出现大多数耳部感染。其中应牢记的一些重要事项有:
不要让脏水进入耳朵。
不要拍打孩子,尤其是耳部,以免伤及耳膜。
对耳痛、听力减退和耳内潮湿等问题保持警觉,确保对急性耳部感染尽早做出诊断。
教育孩子不要向耳朵内插入任何物品,比如铅笔、橡皮、发卡等。
●问:我可以使用传统疗法或草药在耳内进行治疗吗?
答:不可以!这可能会损伤耳道和耳膜,并造成感染。
●问:耳部遇有问题时,我应在何时带小孩去看医生?
答:当孩子抱怨有以下问题时,应当尽早去看医生:
耳朵疼痛;
耳朵有流出物;
听力丧失;
言语能力发育不当;
孩子不理解你的适当话语。
●问:在高声噪音中呆多久会有危险呢?
答:听力危害程度取决于噪音水平和暴露时间。最好是立即采取保护措施,以防受到高声噪音影响。应在进入嘈杂区域前佩戴护耳器(如合适的耳塞等)。
●问:我喜欢戴着耳机听高声音乐,这会损伤我的听力吗?
答:如果长时间播放高音量音乐,会加剧听力损失风险。事实证明,使用大多数装置,通过耳机以最大音量的95%连续收听5分钟,听力就会受损。如用耳机听音乐,为保护听力,应尽量降低音量,并应注意隔一段时间休息一下。
(根据世界卫生组织网站资料整理)