广东药学院 邹宇华教授主编
感恩的心
【心灵感言】白云对哺乳它的蓝天感恩,所以洁白无瑕;大树对滋养它的土地感恩,所以茁壮成长;江河对容纳它的大海感恩,所以奔腾不息。父母含辛茹苦地把我们养育成人,我们应该拥有一颗感恩的心,孝敬父母,服务社会。
【案例回放】现在很流行的一首歌曲叫《感恩的心》,是由台湾歌手欧阳菲菲所唱的。这是一首手语歌,歌曲的背后是一个凄美动人的故事:有一个天生失语的小女孩,爸爸在她很小的时候就去世了,她和妈妈相依为命。妈妈每天很早出去工作,很晚才回来。每到日落时分,小女孩就开始站在家门口,充满期待地望着门前的那条路,等妈妈回家。妈妈回来的时候是她一天中最快乐的时刻,因为妈妈每天都要给她带一块年糕回家。在她们贫穷的家里,一块小小的年糕都是无上的美味啊。
有一天,下着很大的雨,已经过了晚饭时间了,妈妈却还没有回来。小女孩站在家门口望啊望啊,总也等不到妈妈的身影。天,越来越黑,雨,越下越大,小女孩决定顺着妈妈每天回来的路去找妈妈。她走啊走啊,走了很远,终于在路边看见了倒在地上的妈妈。她使劲摇着妈妈的身体,妈妈却没有回答她。她以为妈妈太累,睡着了。就把妈妈的头枕在自己的腿上,想让妈妈睡得舒服一点。但是这时她发现,妈妈的眼睛没有闭上!小女孩突然明白:妈妈可能已经死了!她感到恐惧,拉过妈妈的手使劲摇晃,却发现妈妈的手里还紧紧地拽着一块年糕,她拼命地哭着,却发不出一点声音……
雨一直在下,小女孩也不知哭了多久。她知道妈妈再也不会醒来,现在就只剩下她自己。妈妈的眼睛为什么不闭上呢?她是因为不放心她吗?她突然明白了自己该怎样做。于是,她擦干眼泪,决定用自己的语言来告诉妈妈她一定会好好地活着,让妈妈放心地走。
小女孩就在雨中一遍一遍用手语做着这首《感恩的心》,泪水和雨水混在一起,从她小小的却写满坚强的脸上滑过,“感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己……感恩的心,感谢命运,花开花落,我一样会珍惜……”她就这样站在雨中不停歇地做着,一直到妈妈的眼睛终于闭上……
【心态调适】 这是一个凄美的故事,它让我们的心灵为之震撼。在现实中,无论对与错,成功与失败,能陪伴在你身边关心你、帮助你、支持你的,往往是你的亲人。对此,我们应怀揣一颗感恩的心,感激他们的不离不弃,感激他们一如既往的信任与支持。
其实,在茫茫人海中能够相识是一种缘分,我们要懂得珍惜,以一颗感恩的心去面对身边每一位有缘人。当你敞开了心胸,常怀一颗感恩的心对待父母、朋友和社会时,你会发现原来这个世界是多么的美好!
心中常怀一颗感恩的心,可以增强人的幸福感、快乐感,使人心胸阔达,心情开朗。要感激关怀你的人,因为他们给了你温暖和帮助;感激伤害你的人,因为他们磨练了你的心志和毅力;感激遗弃你的人,因为他们教会了你自强和独立。学会感恩,可以让人学着用另一种眼光看待生活,享受生活,也可以让人学会从多个角度来看待问题。更为重要的是,它是治疗低落情感和悲观情绪的好方法。