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药食两用说大枣
药食两用说大枣
药食两用说大枣
发布时间:2016-10-18
现代中药学认为,大枣可治中气不足、脾胃虚弱所致的体倦乏力、食少便溏等症,能延缓衰老、抗氧化、提高免疫力、抗肿瘤,还有护肝强体和抗过敏的作用。这里向大家介绍一些大枣治病的验方和食疗方:
1.益气健脾粥 大枣10枚,山药10 克,莲子 10 克,大米 100 克。将大枣、山药、莲子洗净后与大米煮粥,早晚食用,连用一个月为一疗程,可治中老年人的脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、体倦乏力、大便溏泄等症。
2.健脾升压粥 大枣20枚,太子参10克,山 药 30 克,薏米 20 克,莲子 10 克,大米100克。将以上药材洗净后与大米煮粥,早晚食用,连用一个月为一疗程,血压如有明显提升但仍不达理想者,可再用一个月。
3.降压降脂汤 大枣30枚,芹菜200 克,将芹菜、大枣洗净后加水煮 30分钟,先吃芹菜、大枣,再喝汤,连服一个月有明显效果者,可继续使用。
4.花生红衣红枣汤 花生米红衣 30 克,干红枣20 克,用水煎服,每日1次,7日为一个疗程,连服二个疗程,可治疗原发性以及继发性血小板减少性紫癜。
5.气血双补汤 大枣、枸杞各15 克,黄芪、黄精各30 克,用水煎服,每天1 剂,分早晚 2次内服,连服5天为一疗程,隔2~3天后再服一个疗程,可治气血两亏、神疲唇淡、白细胞减少症。
6.治疗小儿食积 大枣30枚,红高粱面 90克。将大枣去核炒焦、高粱面炒黄后研成细粉,每日服2次。2岁小孩每次服6 克,3岁小孩每次服10 克。7日一个疗程,一般可愈,为巩固疗效可再服一个疗程。
7.治疗慢性肾炎 干红枣、花生仁各15 克,加水煎汤后,加入红糖10 克代茶饮用,每天1 剂,犯病期间可连用。
8.治疗内痔出血 将大枣90 克、硫黄30克置锅内共炒,炒至大枣全部焦酥即可,凉后碾成细末。成人每日3次,每日3 克,饭前半小时温开水送服,小儿酌减,7天一疗程。
9.大枣葱白汤 大枣20枚,葱白10 克,将大枣洗净劈开,与葱白一起入锅,加水煎煮 20分钟左右,吃枣饮汤,每晚 1次,7日为一疗程。有治疗失眠、补中益气、养血安神的作用,适用于心脾两虚、心慌无力、食少倦怠、烦闷不得眠者。
10.浮麦红枣甘草汤 红枣30 克,浮小麦100 克,甘草 10 克,用水煎服。可治失眠,还适用于皮肤瘙痒、烦躁失眠、神经衰弱、癫痫等症。
11.黑木耳大枣汤 大枣15枚,黑木耳 15 克,冰糖10 克。将大枣、黑木耳用温水泡发洗净后放入碗中,加水和冰糖,将碗置于锅中蒸一小时。一天分数次食用,吃枣、木耳,饮汤,每天一剂,连服10~15天。
12.治疗慢性支气管炎 大枣15 克,侧柏叶10 克。加水煎汤,分2次吃枣饮汤,每天1 剂,连服10~15剂。
13.大枣桂圆肉粥 大枣10 克,桂圆肉10 克,莲子 15 克,粳米 50 克。一起煮粥,每日分2次服,连服20~30日,有气血双补、乌发容颜的作用。
(李顺芝)
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