应急要点:
1.如脚跟发红,可在袜子外面擦上一层肥皂,并在鞋子与脚跟接触的地方贴胶布条,使脚跟避免进一步磨擦破溃。
2.脚跟磨破且出现水疱时,水疱不要弄破,可用消毒纱布包扎后让其自行吸收;大水疱可用碘酒擦一次,消毒酒精擦二次,再用经过火烧消毒过的针尖刺破,用消毒纱布包好,注意清洁,防止感染。
3.脚跟磨破时,应换穿舒适的鞋,尽量少走路。