随着公众健康意识的不断提高、生活工作模式的改变,中医养生保健的观念也被越来越多的人所接受。作为中华文明的瑰宝之一,中医药学蕴含着中华民族几千年的健康养生理念及实践经验。广州作为岭南中医药的主要发源地和聚集地,中医历史悠久,群众基础良好,中医药医疗服务水平走在全省乃至全国前列。今年,我市印发《广州市创建全国基层中医药工作示范市实施方案》,正式启动全国基层中医药工作示范市(县)创建。为了让市民掌握基本中医养生保健知识,了解岭南中医特色技术,本版整理了相关内容,一起来学习吧!