该书以“2015年版健康素养66条”为蓝本,结合公务员群体面临的主要健康问题,以三字经结合中国传统书法的形式进行编著,在帮助公务员掌握健康生活知识和技能,提高健康素养水平。本书分为“健康观”“起居篇”“饮食篇”“运动篇”“防病篇”“心态篇”以及“附录”,此外还结合书本内容,选派广州市健康教育讲师团队中的优秀讲师录制了健康讲座,读者只需用微信扫一扫书中的二维码,就能收获一堂健康小讲座,十分方便。(通讯员 吕娴佳)